你的工作處在下滑階段嗎？現在的職場很多時候確實是不進則退，當你無法適應新的職場生活的時候。當你的工作、技能、能力不再進步的時候。也許你就已經處在職場下滑期了。對于45歲以前的職場人士來說這算是一個非常危險的信號。請問你現在的職場中有出現以下職場下滑信號嗎？

　　1. 多年來你都沒有改變你的角色和職責。

　　2. 你已經從一個雇主換到另一個雇主，但在職位或薪酬上沒有太大的變化。

　　3. 你不記得你最后一次學到新的東西對你的行業或領域到底有什么幫助。

　　4. 人們聘用后晉升速度更快的時期已經結束。

　　5. 你不是重點討論的對象了，或會議也不邀請你出席了。

　　6. 你的工作職責有所下降。

　　7. 你的績效評估包含了如"一貫符合預期"或"表現良好。"的字樣

　　8. 沒有人在工作或你的專業網絡里請求你的意見。

　　9. 你害怕去工作。

　　10. 你的經理和同事們停止與您溝通，您的手機響的次數減少了。你會得到更少的電子郵件。

　　11. 你花了很多時間，對工作抱怨，或當你告訴有關工作的故事，你是故事中的"受害者"，而不是它的英雄。

     如果你身上出現了以上十一個現象的三分之一你的職業就是正在下滑。如果有三分之二的表現出現，那么你一定已經在下滑的工作職業上待了很久了。排除以下年齡的問題。如果你在四十歲前，那么這種現象是一種非�？膳碌默F象，你該通過什么辦法來改變你的職業下滑呢？